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首页>美体>减肥方法>排毒按摩>
  1. 2016-12-30 11:44:03

    每天4杯绿茶瘦3公斤!喝这3种饮料让你减肥零负担

    在进行减肥计划的人通常都会戴上一罐柠檬水,但其实有医学证明柠檬水的瘦身效果极有限。比起柠檬水,生活中也很容易取得的3种饮料,其实更能让你的体重机数字往下降。 标签 饮料
  2. 2016-12-29 15:11:15

    下半身好难瘦?强力去水肿的7款减肥茶

    不少女生都会遇到易水肿的问题,尤其是下半身,下面就提供几种适合给女孩子平食饮用的超强去水肿饮品,你今日消水肿了吗? 标签 杜仲茶的作用与功效
  3. 2016-12-26 14:22:19

    要好身材不要水肿!先从这4个好习惯开始培养

    冬天气温低,活动量少,很容易出现水肿的情况。想要好身材,首先就要解决水肿问题。想要告别水肿型身材,先从养成这几个好习惯开始吧! 标签
  4. 2016-12-20 11:33:48

    咖啡不仅可以喝!用来泡澡瘦身又排毒

    冬天冷滋滋,泡个热水澡,却是暖呼呼。泡澡除了能促进血液循环、新陈代谢加速之外,最大妙用就是能减重。泡澡瘦身不但是冬天一大享受,还能边泡边瘦。 标签
  5. 2016-12-19 15:12:30

    排毒减肚腩五青汁 低卡饱肚营养高!

    以苦瓜、青椒、青瓜、西芹、青苹果搅拌而成的五青汁,五种绿色蔬果也各有功效,不但可以降血压、清宿便,排清身体毒素更有减肚腩之效! 标签
  6. 2016-12-17 09:43:03

    最舒服的减肥方法 泡泡脚就能轻松瘦!

    冬季泡脚是一个好选择,不仅有促进血液循环,加速新陈代谢,调理身体的效果,还有很好的燃脂瘦身功效。今天就跟大家详细介绍一下泡脚减肥的正确方法。 标签
  7. 2016-12-15 15:31:38

    改善水肿减肥去疲劳 按摩耳朵5穴位

    轻轻的拉耳朵动作,可以加强耳朵以致身体的血液循环。若要提升效果,可以折弯耳朵后,再用揉捏、按压、拉提等不同方式按摩,让耳朵变软就能促进全身血液循环! 标签 按摩减肥有效吗
  8. 2016-12-13 14:40:35

    6款自制减肥茶 吸油刮脂体重嗖嗖降不停!

    排毒比瘦身更重要!体内毒素堆积过多,不仅反映在脸上,也作用在身材上。小肚腩凸出很大一部分原因是毒素的堆积,想要快速排毒不妨试试这几种自制减肥茶。 标签
  9. 2016-12-12 11:22:46

    Detox Water越饮越肥?想消脂排毒应该转喝这些

    Detox Water排毒减肥饮品真的是爆火了好一阵子,不过讲真,其实瘦身排毒效果没有你想象的那么好。不妨试试中式的排毒茶,而且制作简单,而且更养阴明目呢! 标签
  10. 2016-12-11 14:33:51

    揪出水肿四大元凶 食疗+按摩击退水肿烦恼

    是不是经常有一觉醒来发现整张脸像充气一般;或者是到了下午,觉得双脚沉重又肿胀,鞋子也突然变紧?如有,这都是水肿的征兆,水肿型肥胖应该怎么解决呢? 标签 按摩减肥有效吗
  11. 2016-12-06 15:05:39

    腿粗屁股大?想瘦下半身脚底是关键

    下半身肥胖一直不少人的心头痛,看到肥硕的屁屁跟粗壮的双腿真的是无能为力。长期久坐缺乏锻炼,下半身容易出现血液循环不畅的问题,很容易导致浮肿的情况产生。 标签 按摩减肥有效吗
  12. 2016-12-03 10:13:10

    泡个澡就能消耗300卡路里 这瘦的也太轻松了吧!

    冬天能让你安心脱下衣服的瞬间,除了进被窝外就是泡澡了。在寒冷的季节里,泡澡简直就是一种享受。其实不仅可以舒缓压力,美容保养,泡澡还有很好的减肥功效哦! 标签
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