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钟汉良瘦了却更帅了!冻龄男神保持身材全靠吃素?

来源:钱柜7772017-12-19 18:33:48编辑:陈雪琴
【导读】:今天钟汉良瘦了上了热搜,作为“冻龄男神”男神的他已经40岁的他仍然似小鲜肉,颜值这么多年一直在线,一起来看看钟汉良保持身材的秘籍吧!
钟汉良瘦了却更帅了,冻龄男神保持身材全靠吃素? 钟汉良虽然已经四十岁了,但是他的颜值却不输小鲜肉。昨天,在上海举行的2017COSMO钱柜777美丽盛典,迎来了20位大咖及实力偶像。不仅有杨幂唐嫣刘亦菲仙剑三美同台比美,还有许久不见的天涯四美钟汉良小哇。 钟汉良瘦了却更帅了,冻龄男神保持身材全靠吃素?钟汉良瘦了却更帅了,冻龄男神保持身材全靠吃素? 小太阳钟汉良左手唐嫣右手张均甯,瞬间就将我们拉回到曾经的荧幕情侣回忆中。 钟汉良瘦了却更帅了,冻龄男神保持身材全靠吃素?钟汉良瘦了却更帅了,冻龄男神保持身材全靠吃素? 不过话说许久不见的小哇,感觉怎么瘦了这么多,有一种郭小四的既视感呢! 钟汉良瘦了却更帅了,冻龄男神保持身材全靠吃素? 不少网友表示根本就没有胖过啊,感受一下钟汉良的盛世美颜,不得不服的冻龄男神! 钟汉良瘦了却更帅了,冻龄男神保持身材全靠吃素?
钟汉良瘦了却更帅了,冻龄男神保持身材全靠吃素?
早前就有网友晒出钟汉良和高晓松的早餐对比照,并且配文称:“同样的角度不同的早餐画风,没有对比就没有伤害。”照片中两个人都从同一角度晒出早餐的照片,但食量却差了很多。钟汉良的早餐只有一盘,面包加蘑菇,而高晓松的早餐却摆了满满一桌。看来要想瘦,少吃才是王道啊~ 钟汉良瘦了却更帅了,冻龄男神保持身材全靠吃素? 我们来看看钟汉良的早餐,两朵蘑菇+两个小番茄+炒鸡蛋+面包片,营养均衡。 钟汉良瘦了却更帅了,冻龄男神保持身材全靠吃素? 午餐以蔬菜为主,搭配米兰大教堂形状的意大利面,五颜六色,十分好看。 钟汉良瘦了却更帅了,冻龄男神保持身材全靠吃素? 一日三餐中没有肉类,全是素食,网友直呼看着就不好吃,而且钟汉良还配文:“吃五分饱更有创造力。”看来他平日里不仅吃素,吃的还少。 钟汉良瘦了却更帅了,冻龄男神保持身材全靠吃素? 钟汉良素食是因为外公生病,全家吃素为外公祈福,他坦言看着病榻上的外公每天靠几瓶营养液就能维持生命,使他顿悟人其实不需吃太多食物,加上拍《内线》时得了很严重的胃病,于是就坚持素食,感觉身体更轻盈钱柜777了。 钟汉良瘦了却更帅了,冻龄男神保持身材全靠吃素? 钟汉良说,保持年轻最关键的是时刻好心情,懂得感恩、包容,常常行善,他一直相信“相由心生”,在一次采访中他说:“你长成什么样子,其实反映的是你的 心理,你吃什么、想什么、看到什么、感觉到什么,才会变成你现在的这个样子。” 钟汉良瘦了却更帅了,冻龄男神保持身材全靠吃素? 简直是逆生长,中年的他和二十几岁时几乎没有什么变化,真的很难相信他已经40岁!粉丝们亲切地称他“小太阳”,工作室的工作人员更是称他为“少爷”,他说他的不老秘诀就是素食+运动+high森好心情。 钟汉良瘦了却更帅了,冻龄男神保持身材全靠吃素? 42岁的依然可以保持好身材,演唱会上依然活力十足劲歌热舞,原来他是运动达人,跑步、游泳、网球都是他的心头好,难怪有这么紧实的线条跟肌肉呢。 钟汉良瘦了却更帅了,冻龄男神保持身材全靠吃素? 所以小编总结了一下男神保持好身材的秘籍,下面给大家介绍一下: 钟汉良瘦了却更帅了,冻龄男神保持身材全靠吃素? 首先应该正确认识身材这件事情,比如肥胖也有遗传的可能性,所以大家首先应该有良好的心态,开开心心最重要,钱柜777最重要。 钟汉良瘦了却更帅了,冻龄男神保持身材全靠吃素? 其次,应该保持规律的生活,不仅是作息时间,还有饮食习惯。不能遇到好吃的喜欢吃的就暴饮暴食,这样不仅不益于钱柜777,而且不益于保持或形成一个好身材。 钟汉良瘦了却更帅了,冻龄男神保持身材全靠吃素? 另外,应该适当的锻炼,不应只是待在办公室或者家中,每天都应该进行一定的锻炼。如此,女孩如果正常体重的话还可能形成比较优美的身材,男生的话可能形成健硕的肌肉。 钟汉良瘦了却更帅了,冻龄男神保持身材全靠吃素? 关键的饮食,个人认为应该主意:特别油腻的事物还是少吃点比较好,按时吃饭,按个人体质可以适当控制饭量,吃些水果搭配营养也是再好不过的了。 总之,想保持好身材,放平心态,规律生活习惯,合理饮食,适当锻炼,还是不太难的。钱柜777最重要。

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