1. 首页
  2. 钱柜777
  3. 搭配
  4. 单品
  5. 明星
  6. 街拍
  7. 秀场
  8. 奢华
  9. 美容
  10. 护肤
  11. 彩妆
  12. 评测
  13. 发型
  14. 美体
  15. 塑型
  16. 生活
  17. 娱乐
  18. 钱柜777
  19. 养生
  20. 亲子
  21. 钱柜777
  22. 相术
  23. 热点
  24. 图库
  25. 写真
  26. 剧照
  27. 百科
  28. 专题
钱柜777首页>美体>减肥方法>排毒按摩>刮痧瘦腿真的有效吗 刮痧瘦腿多久见效

刮痧瘦腿真的有效吗 刮痧瘦腿多久见效

来源:钱柜7772017-12-12 14:08:35编辑:陈雪琴
【导读】:现在很多人都喜欢做刮痧,因为它不仅可以排毒养颜,还可以减肥瘦身,一起来看看刮痧瘦腿真的有效吗?刮痧瘦腿多久见效?

刮痧瘦腿真的有效吗

刮痧瘦腿真的有效吗 刮痧瘦腿多久见效 刮痧瘦腿有效,不过也要注意方法和生活习惯,配合精油一起使用效果更佳。 刮痧能够刺激腿部的经络,使局部皮肤发红充血,促进局部血液循环和,加速腿部的水分代谢和脂肪分解,利水消肿,从而达到瘦腿的目的。 但是,要注意的是,从刮痧瘦腿的原理可看出,刮痧瘦腿法主要适用于水肿型腿和腿部脂肪不太多的人,特别是运动量少,腿浮肿的人刮痧瘦腿很有效,可以常刮痧瘦腿,但对于脂肪型和肌肉型效果并不佳。

刮痧瘦腿多久见效

刮痧瘦腿真的有效吗 刮痧瘦腿多久见效 刮痧瘦腿是通过刮痧刺激经络瘦腿,这是一个漫长的过程,短期内肯定是比较难看到明显的瘦腿效果。特别是肌肉型小腿,想要瘦下来至少要坚持半年以上。刮痧瘦腿一次需要保持在半小时至1个小时以内,让皮肤发热充分才行;通常刮痧瘦腿1个月后,腿围减小,2-3个月以后腿围能减小3-6cm,但如果没有坚持,只是偶尔进行一次两次,效果不明显。

刮痧瘦腿有副作用吗

刮痧瘦腿真的有效吗 刮痧瘦腿多久见效 刮痧瘦腿没有副作用。刮痧,是中国传统的自然疗法之一,具有疏通经络、活血化瘀的功效,经常刮拭大腿肥胖部位,促其被动运动,可加强新陈代谢,消除局部的水分和脂肪。 中医认为,刮痧瘦腿对身体并没有什么副作用,需要注意的是,皮肤比较敏感、体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止刮痧,否则会造成皮肤损伤,导致感染。此外,还有以下这些人也不适合进行刮痧。

相关阅读

  1. 刮痧
  2. 刮痧减肥
  3. 刮痧的好处和坏处
  4. 刮痧有副作用吗

精彩图片推荐

  1. 艾灸减肥灸哪里最好 艾灸减肥肚子方法 艾灸减肥灸哪里最好 艾灸减肥肚子方法
  2. 拔罐减肥影响月经吗 拔罐减肥经期饮食规定 拔罐减肥影响月经吗 拔罐减肥经期饮食规定
  3. 拔罐的印子多久能消 拔罐的印怎么快速消除 拔罐的印子多久能消 拔罐的印怎么快速消除
  4. 拔罐减肥不掉秤原因是什么 拔罐减肥不掉称怎么办 拔罐减肥不掉秤原因是什么 拔罐减肥不掉称怎么办
  5. 用生姜泡脚能减肥吗 生姜和什么一起泡脚好 用生姜泡脚能减肥吗 生姜和什么一起泡脚好
  6. 长期泡脚能减肥吗 用什么泡脚减肥最快药方大全 长期泡脚能减肥吗 用什么泡脚减肥最快药方大全
  7. 减肥清肠期间吃什么 自己在家怎么清肠排毒 减肥清肠期间吃什么 自己在家怎么清肠排毒
  8. 用什么泡水喝可以排毒 排毒养颜茶配方大全 用什么泡水喝可以排毒 排毒养颜茶配方大全
钱柜777