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钱柜777首页>美体>减肥方法>减肥食谱>韩国女明星的减肥食谱 照着吃出好身材

韩国女明星的减肥食谱 照着吃出好身材

来源:钱柜7772015-12-28 16:47:35编辑:小丸子
【导读】:韩国女星可都是公认的好身材,除了运动外,她们还有着怎样的减肥妙招呢?今天就为大家公布一下韩国女明星的减肥食谱,照着吃就能瘦哦!
韩国女明星的减肥食谱 照着吃出好身材   明星的减肥方法朴宝蓝
  早餐:西红柿+鸡脯肉+蔬菜+红薯

  午餐:沙拉鸡胸肉+低脂牛奶(或节食饮料

  下午3点:香蕉1个+煮鸡蛋3个+煮鸡蛋黄1个

  下午6点:红薯1个+鸡胸肉1块+蔬菜

  晚上9点:香蕉1个+煮鸡蛋2个+煮鸡蛋黄1个+核桃3个
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