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刮痧瘦腿的正确方法 刮走脂肪轻松瘦美腿

来源:钱柜7772015-10-16 12:00:40编辑:小山羊
【导读】:刮痧能够疏通经络,活血化瘀,加速腿部的脂肪代谢,利水消肿,达到瘦腿的目的,但是一定要掌握正确的方法,下面就让小编为大家介绍一下刮痧瘦腿的正确方法。
刮痧瘦腿的正确方法 刮走脂肪轻松瘦美腿   刮痧瘦腿必备三大宝,经络刷+刮痧板+精油   要想瘦下来就要对自己狠一点,要把大小腿减下去,就要使用楼主推荐的三大必备武器经络刷+刮痧板+精油等。   经络刷:为了要更有力给自己进行按摩,不至于按着按着手腕就酸疼,所以用经络刷会让你更省力,而且压力大,同样的力度下去,手掌的力量明显不如经络刷,而且经络刷接触点多,比手掌更有效果。   刮痧板:刮痧板最主要的优点就是好掌握又小巧,刮痧板的作用是在经络刷之后,当你打通一些主要经脉后,你自己也会慢慢了解身体哪些地方有堵塞,然后用刮痧板进行针对性的重点突击。   精油:用精油最主要的就是保护肌肤,让身体更润滑,减少经络刷和刮痧板对身体的损伤,也可以更好的帮助我们找到堵塞的地方。
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